In een steeds veeleisendere werkomgeving is het stellen van grenzen essentieel om je gezondheid, welzijn en productiviteit te waarborgen. Vaak voelen werknemers zich overweldigd door de hoeveelheid taken, het gebrek aan pauzes of de druk om altijd bereikbaar te zijn. Deze factoren dragen bij aan psychosociale arbeidsbelasting (PSA), wat leidt tot mentale en fysieke klachten.Lees meer overHet belang van grenzen stellen op werk[…]